Nezapomeňte na nohy v teple
Ať už plánujete pěší túru, chystáte se na běžky, nebo máte v plánu jen odpočívat u krbu, minimálně na cestu z auta se vám budou hodit kvalitní zimní boty. Důležité je, aby byly pohodlné, dostatečně zateplené a zajišťovaly podporu pro chodidla při chůzi po zasněženém nebo zledovatělém terénu. Zároveň by měly být pořádně prodyšné, aby se nohy při aktivním pohybu příliš nepotily.
Na krátké dny je třeba světlo
Ačkoliv je už dlouho po slunovratu, dny jsou stále relativně krátké. Proto byste neměli zapomenout na čelovku. Pokud plánujete delší túry, večerní procházky, nebo dokonce noční výstupy, spolehlivý zdroj světla je nepostradatelný. Čelovka uvolní ruce pro jiné aktivity, posvítí přesně tam, kam budete potřebovat a pomůže nejen venku, ale také při hledání věcí spadlých pod postel nebo při noční cestě do koupelny.
Oblečení
V zimě i na jaře se během dne rychle mění teploty. Nejlépe proto uděláte, když si s sebou vezmete dostatek různých vrstev. Investujte do kvalitního termoprádla, funkčního oblečení (oblečení z vlny merino, fleecové mikiny, apod.) a větruodolné a voděodolné bundy. Nezapomeňte na rukavice, čepici a šálu, které vám zachrání krk i při těch nejnižších teplotách.
Sluneční brýle a opalovací krém
To, že je zima, neznamená, že vás nemůže pořádně potrápit sluníčko. Slunce může být i v zimních měsících velmi silné, obzvlášť pokud se odráží od sněhu. Nezapomeňte na sluneční brýle, které ochrání oči před škodlivými UV paprsky, a na opalovací krém, který se postará o špičku nosu nebo třeba odhalené uši.
Výbava na vaření
Pokud se chystáte strávit víkend na horách, nezapomeňte si sbalit výbavu na přípravu jídla. Může to být malý vařič, termoska s teplým nápojem nebo několik balíčků oblíbené svačiny. Záleží na tom, kam se chystáte a jak máte občerstvení zařízené. Energetická tyčinka nebo oříšky ale přijdou vhod vždycky.
Mapy a navigace
I když máte plán, jak se dostat na místo, nikdy není na škodu mít po ruce mapu nebo navigaci. Většina horských oblastí je dobře značená, pokud se ale zatouláte, je dobré vědět, jak se zase najít. GPS v telefonu nebo specializovaná navigace pro outdoorové aktivity jsou skvélými pomocníky.
Lékárnička první pomoci
Předvídat, co se může stát na horách, je složité, ale vždy je lepší být připraven. Základní lékárnička s náplastmi, dezinfekcí a léky na běžné problémy se může vždycky hodit.
Do čeho to všechno sbalit?
Bez kvalitního batohu nevytahujte paty z domu. Pořiďte si model, který je dostatečně prostorný, ale zároveň není zbytečně velký. Měly by se vám do něj vejít všechny nezbytnosti, od láhve na vodu až po svačinu, náhradní oblečení a mapu. Recenze od ostatních uživatelů vám mohou pomoci při výběru toho správného batohu, abyste měli jistotu, že splní všechny vaše požadavky.
Pokud máte v plánu zimní aktivity, jako jsou lyžování nebo snowboarding, vybírejte z modelů určených na zimní sporty. Takové batohy jsou opatřeny speciálními poutky a kapsami, díky nimž můžete pohodlně přenášet lyže, snowboard, nebo třeba cepíny či mačky.
Na seznam můžete přidat cokoliv, co vás napadne. Někteří do auta přihodí ještě kufr s knihami, jiní do malé krosny sbalí mačky a cepín a mohou vlakem vyrazit za dobrodružstvím.
Kontakt a celý článek naleznete na serveru (http://domovstesti.blog.cz/) zde.