Počty případů rakoviny kůže v Česku dlouhodobě rostou. Ročně těmito nemocemi podle Masarykova onkologického ústavu (MOÚ) onemocní přes 30 tisíc lidí. Vzniku některých typů nádorů lze přitom alespoň částečně předcházet. Kromě věku a genetiky patří totiž mezi rizikové faktory přílišné vystavování se UV záření, například v podobě slunění se nebo návštěv solárií.
Nejnebezpečnějším a nejznámějším druhem rakoviny kůže je melanom. Právě ten je nejvíce spojen s opalováním. Vzniká totiž z pigmentových buněk. "Může se vyskytnout na kůži kdekoliv na těle, nejčastěji jsou to plochy, které jsou nárazově opalovány," tvrdí o něm lékaři z MOÚ. "Nejčastějším varovným signálem nádorů kůže jsou změny na pokožce," dodávají.
Tyto změny často přicházejí v podobě netradičních mateřských znamének. Ta je proto potřeba hlídat – zvláště pokud máte znamének víc nebo pokud jsou mezi nimi některá netradičně velká. Jde totiž o další rizikový faktor.
[chooze:article;value:513319]
Podle organizace Loono, která se prevencí (nejen) rakoviny zabývá, bychom si měli znaménka kontrolovat alespoň jednou za měsíc. Je při tom potřeba dát si pozor na pětici problematických jevů. V angličtině mají zkratku ABCDE.
| Anglicky | Česky | Co to znamená |
| Asymmetry | Asymerie | Je znaménko nesouměrné? |
| Border | Ohraničení |
Má znaménko nejasné hranice nebo je nepravidelné? |
| Color | Barva |
Mění se barva znaménka nebo je netypická – třeba modrá nebo černá? |
| Diameter | Průměr |
Je průměr znaménka větší než 6 mm? |
| Evolution | Vývoj |
Mění se znaménko v čase? |
Pokud jste si na alespoň jednu z těchto otázek odpověděli ano, měli byste problematické znaménko ukázat svému lékaři nebo rovnou dermatovenerologovi.
Důležité je nezapomínat také na předcházení vzniku nádorů, a to zvláště v těchto dnech. "V neděli byl nad střední Evropou extrémně podprůměrný stav ozonu. Na přímém slunci hrozilo zrudnutí pokožky už po 20 minutách. I v následujících dnech bude stav ozonu nízký a zrádnější to bude o to, že nás, kromě úterý nečekají vyloženě slunečné ani horké dny. Ale spálit se můžeme i přes oblačnost," varuje meteoroložka Dagmar Honsová.
Základem v prevenci je proto omezit kolem poledne, tedy mezi 11. a 15. hodinou, pobyt na přímém slunci. Zapomínat bychom neměli ani na opalovací krém. Podle odborníků bychom se při pobytu venku měli mazat nejméně jednou za dvě hodiny opalovacím krémem s ochranným faktorem alespoň 50+. Zapomínat bychom neměli ani na ochranu očí, a to slunečními brýlemi nejlépe s kvalitními UV filtry.
Rakovina je stále častější u mladších lidí. Klíčem je změna stravování:
Kontakt a celý článek naleznete na serveru (http://domovstesti.blog.cz/) zde.